Bioenergetica: lezione di prova

Una prima assoluta per L’Altra Babele!

Lezione di prova di bioenergetica mercoledì 29 novembre, dalle 19 alle 20, presso la nostra nuova sede in Via Filippo Re 2/2 (all’interno degli spazi UNIBO).

La lezione è completamente gratuita, vi chiediamo di prenotarvi scrivendo una mail all’indirizzo: annalisa.devincenzo@hotmail.it con oggetto “Bioenergetica”.

La bioenergetica è una tecnica terapeutica che si propone di aiutare l’individuo ad essere con il proprio corpo e a goderne a pieno.
In tutte le funzioni da quelle più basilari a quelle più complesse, nel respirare, nel muoversi, nel sentire ed esprimere se stessi.

 Il corso si propone, attraverso la meditazione e gli esercizi corporei, di fornire le prime basi verso la consapevolezza fisica di se stessi, aprendo la strada  ad un vivere e un viversi all’insegna della spontaneità e del benessere.